Een veiligheidshelm is essentieel voor elke fietser, maar het vinden van de juiste bescherming kan levensreddend zijn bij een valpartij. Door het enorme aanbod van merken, uiteenlopende technologieën en prijsverschillen is het lastig om het kaf van het koren te scheiden. In dit artikel ontdek je precies waar je op moet letten bij het kiezen van de beste fietshelm met MIPS, zodat je veilig en weloverwogen de weg op gaat.
De 10 beste fietshelm met MIPS review:
ABUS Macator MIPS racefietshelm - instapmodel fietshelm met scherm - geschikt voor vlecht-/staartdragers - voor mannen en vrouwen - wit, maat L
- Stabiel dankzij het In-Mold productieproces: Instaphelm met duurzame combinatie van EPS-hardschuim en polycarbonaat-buitenschaal - dit maakt de helm schokabsorberend en slagvast
- Hoog draagcomfort voor fietstochten: Volledig omsluitende, verbonden kunststof ring zorgt voor een perfecte pasvorm dankzij de intuïtieve draaiknop
- MIPS: beweegbare kunststofschaal met lage wrijving in de helm zorgt voor een betere bescherming van de hersenen bij een schuine impact
- Details: Unisex-helm voor volwassenen, incl. kin-gesp met kin-padding - maten in centimeters komen overeen met de hoofdomtrek van de drager
- Voor vlechtdragers: het in hoogte verstelbare Zoom Ace-verstelsysteem aan de achterkant van het hoofd schept voldoende ruimte voor een vlecht
Fox Racing - SPEEDFRAME CAMO HELM, CE, Fietshelmen, Black CAM, M
- Het is bewezen dat Mips toegevoegd beschermingssysteem de rotatiebeweging vermindert wanneer het in een helm wordt geïmplementeerd door energieën en krachten die anders naar de hersenen worden overgebracht te absorberen en om te leiden.
- Geoptimaliseerde ventilatie met gekanaliseerde, in-gegoten EPS zorgt voor efficiënte koeling.
- Afneembare, wasbare vochtafvoerende voering.
- 360° Fit System stelt u in staat om elke rit uw perfecte pasvorm te kiezen.
- Met één hand verstelbaar vizier is compatibel met zonnebrillen en brillen.
ABUS Macator MIPS racefietshelm - instapmodel fietshelm met scherm - geschikt voor vlecht-/staartdragers - voor mannen en vrouwen - wit, maat M
- Stabiel dankzij het In-Mold productieproces: Instaphelm met duurzame combinatie van EPS-hardschuim en polycarbonaat-buitenschaal - dit maakt de helm schokabsorberend en slagvast
- Hoog draagcomfort voor fietstochten: Volledig omsluitende, verbonden kunststof ring zorgt voor een perfecte pasvorm dankzij de intuïtieve draaiknop
- MIPS: beweegbare kunststofschaal met lage wrijving in de helm zorgt voor een betere bescherming van de hersenen bij een schuine impact
- Details: Unisex-helm voor volwassenen, incl. kin-gesp met kin-padding - maten in centimeters komen overeen met de hoofdomtrek van de drager
- Voor vlechtdragers: het in hoogte verstelbare Zoom Ace-verstelsysteem aan de achterkant van het hoofd schept voldoende ruimte voor een vlecht
ABUS Macator MIPS racefietshelm - instapmodel fietshelm met scherm - geschikt voor vlecht-/staartdragers - voor mannen en vrouwen - glanzend zwart, maat M
- Stabiel dankzij het In-Mold productieproces: Instaphelm met duurzame combinatie van EPS-hardschuim en polycarbonaat-buitenschaal - dit maakt de helm schokabsorberend en slagvast
- Hoog draagcomfort voor fietstochten: Volledig omsluitende, verbonden kunststof ring zorgt voor een perfecte pasvorm dankzij de intuïtieve draaiknop
- MIPS: beweegbare kunststofschaal met lage wrijving in de helm zorgt voor een betere bescherming van de hersenen bij een schuine impact
- Details: Unisex-helm voor volwassenen, incl. kin-gesp met kin-padding - maten in centimeters komen overeen met de hoofdomtrek van de drager
- Voor vlechtdragers: het in hoogte verstelbare Zoom Ace-verstelsysteem aan de achterkant van het hoofd schept voldoende ruimte voor een vlecht
ABUS MTB-helm MoTrip MIPS - fietshelm voor een veilige instap in het mountainbiken - met impactbescherming - voor mannen en vrouwen - wit, maat M
- TOEPASSING: Instaphelm met hoog draagcomfort voor off-road-gebruik
- STABIEL & VEILIG: schokabsorberend hardschuim ingeschuimd in een slagvaste buitenschaal - het In-Mold-proces schept een duurzame verbinding voor een robuuste helm
- INDIVIDUELE PASVORM: Zoom Ace MTB-verstelsysteem met een gemakkelijk hanteerbare draaiknop aan de achterkant van het hoofd maakt individuele aanpassing aan de hoofdomtrek van de drager mogelijk
- VOOR VLECHTDRAGERS: het in hoogte verstelbare verstelsysteem aan de achterkant van het hoofd kan voldoende ruimte scheppen voor een vlecht - ideaal voor vrouwen en mannen met lang haar
- IMPACTBESCHERMING: MIPS-impactbescherming die vooral de hersenen beschermt wanneer het hoofd van de fietser bij een val schuin op de grond slaat
Giro - Agilis MIPS Helmen - Volwassenen Uniseks - Beschermende uitrusting, Fietshelm, Racefiets, Veiligheidshelm voor racefiets, Mat Zwart, L
- Harde schaal met inferieure binnenhoes - De tweedelige schaal combineert een duurzame harde buitenkant met een duurzame polycarbonaat onderschaal die permanent met de voering is versmolten voor duurzaamheid zonder overgewicht
- Geïntegreerd MIPS cerebraal beschermingssysteem: alle Giro helmen zijn zo ontworpen dat ze energie zoveel mogelijk verminderen en tegelijkertijd de strengste veiligheidsnormen naleven en overtreffen. Het doel van de helmen met de geïntegreerde MIPS van Giro is om de rotatiekrachten te verminderen; Giro gelooft dat helmen met deze technologie de rotatiekracht die op de hersenen kan worden overgedragen kunnen verminderen van de fietser tijdens bepaalde effecten
- ROC LOC 5 FIT SYSTEEM - De maatstaf in de branche op het gebied van comfort, stabiliteit, instelling en gewichtsbesparing; naast het verbeteren van het comfort en de stabiliteit van de helmen maakt de Roc Loc 5 het mogelijk om de aanpassingsspanning en de kanteling van een helm in enkele seconden met één hand eenvoudig aan te passen; en het is ook lichter dan vergelijkbare systemen, waardoor het de ultieme luxe is voor adembenemend
- Luchtventilatie: Giro helmen worden ontwikkeld met behulp van ons exclusieve Wind Tunnel ventilatiesysteem; dit uitgebreide ontwerp combineert actieve ventilatieopeningen in de helmschaal met uitlaatkanalen aan de binnenkant van de helm die frisse lucht boven en rond het hoofd van de fietser projecteren en tegelijkertijd warmte en muffe lucht afvoeren; dit is het meest koelsysteem effectief beschikbaar, en het maakt elke keer dat je rijdt het verschil
Giro - Agilis MIPS Helmen - Volwassenen Uniseks - Beschermende uitrusting, Fietshelm, Racefiets, Veiligheidshelm voor racefiets, saffierblauw, L
- Harde schaal met inferieure binnenhoes - De tweedelige schaal combineert een duurzame harde buitenkant met een duurzame polycarbonaat onderschaal die permanent met de voering is versmolten voor duurzaamheid zonder overgewicht
- Geïntegreerd MIPS cerebraal beschermingssysteem: alle Giro helmen zijn zo ontworpen dat ze energie zoveel mogelijk verminderen en tegelijkertijd de strengste veiligheidsnormen naleven en overtreffen. Het doel van de helmen met de geïntegreerde MIPS van Giro is om de rotatiekrachten te verminderen; Giro gelooft dat helmen met deze technologie de rotatiekracht die op de hersenen kan worden overgedragen kunnen verminderen van de fietser tijdens bepaalde effecten
- ROC LOC 5 FIT SYSTEEM - De maatstaf in de branche op het gebied van comfort, stabiliteit, instelling en gewichtsbesparing; naast het verbeteren van het comfort en de stabiliteit van de helmen maakt de Roc Loc 5 het mogelijk om de aanpassingsspanning en de kanteling van een helm in enkele seconden met één hand eenvoudig aan te passen; en het is ook lichter dan vergelijkbare systemen, waardoor het de ultieme luxe is voor adembenemend
- Luchtventilatie: Giro helmen worden ontwikkeld met behulp van ons exclusieve Wind Tunnel ventilatiesysteem; dit uitgebreide ontwerp combineert actieve ventilatieopeningen in de helmschaal met uitlaatkanalen aan de binnenkant van de helm die frisse lucht boven en rond het hoofd van de fietser projecteren en tegelijkertijd warmte en muffe lucht afvoeren; dit is het meest koelsysteem effectief beschikbaar, en het maakt elke keer dat je rijdt het verschil
ABUS Urban helm HUD-Y - met magnetisch, oplaadbaar led-achterlicht en magneetsluiting - coole fietshelm voor dagelijks gebruik - voor dames en heren - mat beige, maat M
- Toepassingsgebied: stijlvolle volwassen helm voor stadsverkeer en dagelijks fietsen - geschikt voor gebruik bij weer en wind dankzij het push-up vizier
- Robuuste hoofdbescherming: Multi Shell In-Mold productieproces verbindt het schokabsorberende stijve schuim (EPS) onlosmakelijk met de slagvaste buitenschalen - voor een duurzame, robuuste verbinding
- LED-LICHT: stijlvol achterlicht met hoog vermogen en 4 verschillende lichtmodi - eenvoudige, magnetische montage en snel oplaadbaar via micro-USB
- FIT: dankzij het Zoom Ace Urban verstelsysteem kan de fietshelm individueel en nauwkeurig aan de omtrek van het hoofd worden aangepast via een gemakkelijk vast te houden verstelwiel aan de achterkant van het hoofd
- Voor ponytaildragers: in hoogte verstelbaar verstelsysteem aan de achterkant van het hoofd biedt voldoende ruimte voor een paardenstaart - ideaal voor mannen en vrouwen met lang haar
Fox Racing SPEEDFRAME HELM SOLID, CE, Fietshelmen, zwart, L
- Het is bewezen dat Mips toegevoegd beschermingssysteem de rotatiebeweging vermindert wanneer het in een helm wordt geïmplementeerd door energieën en krachten die anders naar de hersenen worden overgebracht te absorberen en om te leiden.
- Geoptimaliseerde ventilatie met gekanaliseerde, in-gegoten EPS zorgt voor efficiënte koeling.
- Afneembare, wasbare vochtafvoerende voering.
- 360° Fit System stelt u in staat om elke rit uw perfecte pasvorm te kiezen.
- Met één hand verstelbaar vizier is compatibel met zonnebrillen en brillen.
BBB Fietshelm voor volwassenen, MTB en racefiets, lichte MIPS helm I Volwassen fietshelm met afneembaar vizier en reistas I Dune 2.0 BHE-22T, mat zwart
- VOLWASSEN BIKE HELM MET VERWIJDERBARE VIER: De Dune 2.0 fietshelm is voorzien van een afneembaar vizier om te wisselen tussen een mountainbike-helm en racefietshelm.
- MIPS HELMET: Ons product is voorzien van de gepatenteerde MIPS hoofdbescherming, verlaagde achterkant en tempel voor extra veiligheid
- REISTAS: De helm wordt geleverd met een handige reistas voor bescherming en eenvoudig transport van de helm
- Lichtbeugel: de fietshelm wordt geleverd met een achterlichtbeugel om jezelf beter zichtbaar te maken in donkere omstandigheden.
- Comfortabele pasvorm: je kunt de hoogte en omtrek van de fietshelm eenvoudig aanpassen met het TwistClose-systeem met één hand.
Koopgids: Waar moet je op letten bij een MIPS-fietshelm?
De impact van MIPS-technologie
MIPS staat voor Multi-directional Impact Protection System. Het is een technologisch hoogstandje dat is ontworpen om roterende krachten op de hersenen bij een val te verminderen. Waar traditionele helmen vooral zijn gemaakt om directe klappen op te vangen, zorgt de beweegbare binnenschaal van MIPS ervoor dat de helm bij een schuine impact enkele millimeters kan verschuiven ten opzichte van het hoofd.
Dit systeem is essentieel omdat wetenschappelijk onderzoek aantoont dat de meeste valpartijen niet loodrecht plaatsvinden, maar onder een hoek. Door deze roterende energie te absorberen en af te buigen, wordt de kans op hersenletsel significant verkleind. Het is dan ook geen luxe, maar een moderne standaard voor fietsveiligheid.
Bij de aanschaf moet je controleren of het MIPS-systeem correct geïntegreerd is in het ontwerp van de helm. Bij goedkopere modellen voel je de gele binnenschaal soms zitten als een loszittend onderdeel, terwijl bij high-end helmen het systeem naadloos is verwerkt in de voering, wat het draagcomfort en de ventilatie ten goede komt.
Pasvorm en verstelsystemen
Een fietshelm biedt alleen optimale bescherming als deze perfect aansluit op de vorm van je schedel. Een helm die wiebelt of scheef zakt, verliest zijn beschermende vermogen op het moment dat het echt telt. De pasvorm wordt bepaald door de vorm van de binnenschaal en het verstelsysteem aan de achterzijde. Wil je ook verschillende soorten modellen vergelijken, bekijk dan onze algemene gids voor fietshelmen.
Het verstelsysteem, vaak een ‘retention system’ genoemd, moet met één hand bedienbaar zijn, zelfs met handschoenen aan. Een draaischijf is de standaard, maar let op de finesse van de klikjes; hoe fijner de verstelling, hoe beter je de helm kunt finetunen. Let er ook op of het systeem in hoogte verstelbaar is, zodat de achterkant van de helm goed in de holte van je achterhoofd valt.
Een veelgemaakte valkuil is het blindelings vertrouwen op de maatvoering in centimeters. Omdat hoofdvormen verschillen tussen merken (sommige merken vallen smaller, andere ronder), is passen in de praktijk altijd beter dan online bestellen op basis van alleen een hoofdomtrek. Zorg dat de helm niet op je voorhoofd drukt, maar ook niet te ver naar achteren staat.
Ventilatie en gewicht
Tijdens intensieve ritten of op warme zomerdagen is ventilatie cruciaal om oververhitting te voorkomen. Fietshelmen met veel ventilatiegaten lijken ideaal, maar de interne kanalen (luchtkanalen) zijn belangrijker. Deze kanalen zorgen ervoor dat de rijwind door de helm wordt gestuwd, waardoor warmte effectief wordt afgevoerd.
Gewicht is een factor die je direct merkt aan je nekspieren na enkele uren in het zadel. Een zware helm kan op lange ritten leiden tot vermoeidheid en nekklachten. Moderne helmen met MIPS wegen doorgaans tussen de 200 en 300 gram. Fabrikanten gebruiken hiervoor lichtgewicht materialen zoals polycarbonaat schalen en EPS-schuim met verschillende dichtheden.
Let op: een extreem lichte helm kan soms inleveren op robuustheid of ventilatie. Zoek naar de balans waarbij de helm nauwelijks voelbaar is op je hoofd, maar wel voldoet aan de strenge veiligheidsnormen zoals de CE-EN 1078 certificering.
Vergelijkingspunten en specificaties
Het prijsverschil tussen een MIPS-fietshelm van 80 euro en een van 250 euro zit vaak in de aerodynamica, het materiaalgebruik en de integratie van het MIPS-systeem. Duurdere helmen maken vaak gebruik van MIPS Spherical of MIPS Air, waarbij het systeem lichter en compacter is en de ventilatie nauwelijks beïnvloedt. Ook zie je bij duurdere modellen het gebruik van koolstofvezel verstevigingen, waardoor de helm bij een crash minder snel uit elkaar spat.
Daarnaast speelt de afwerking een rol. High-end helmen hebben vaak een ‘in-mold’ constructie waarbij de buitenschaal volledig is versmolten met de EPS-binnenlaag, inclusief de onderrand. Dit beschermt het schuim tegen beschadigingen en zorgt voor een luxere uitstraling. Goedkopere modellen hebben vaak een blootliggende onderrand, wat het kwetsbare schuim gevoelig maakt voor deuken tijdens transport.
Waarom deze review betrouwbaar is
Wij baseren onze conclusies op een combinatie van uitgebreide praktijktests, technische specificaties van fabrikanten en de nieuwste veiligheidsrapporten van onafhankelijke instituten. Wij zijn niet gebonden aan één merk en testen helmen in uiteenlopende omstandigheden, van drukke stadsritten tot lange toertochten in heuvelachtig terrein.
Onze redactie analyseert data van onafhankelijke crash-testlaboratoria om te zien hoe helmen presteren bij impact onder verschillende hoeken. Hierdoor kunnen wij een eerlijk oordeel vellen over de werkelijke meerwaarde van de verschillende MIPS-varianten en andere veiligheidsvoorzieningen.
Veelgestelde vragen
Moet ik mijn helm vervangen na een kleine val?
Ja, zodra een helm een klap heeft opgevangen, is het EPS-schuim gecomprimeerd en kan het bij een volgende impact niet meer dezelfde bescherming bieden. Zelfs als er aan de buitenkant geen schade zichtbaar is, kunnen er haarscheurtjes in de structuur zitten die de integriteit ondermijnen.
Is MIPS altijd beter dan een helm zonder MIPS?
MIPS biedt bewezen extra bescherming tegen roterende krachten die andere helmen vaak niet kunnen opvangen. Hoewel een standaardhelm veilig kan zijn, adviseren wij voor de huidige veiligheidsstandaarden altijd te kiezen voor een model met een rotatie-beschermingssysteem.
Hoe strak moet de kinband zitten?
De kinband moet strak genoeg zitten zodat de helm niet kan verschuiven, maar niet zo strak dat het je ademhaling of slikken belemmert. De vuistregel is dat er nog maximaal twee vingers tussen de band en je kin moeten passen.
Werkt MIPS ook als ik een muts onder mijn helm draag?
Een dunne wielrenmuts heeft minimale invloed op de werking van MIPS, maar een dikke, gladde muts kan de werking van de binnenschaal theoretisch iets beïnvloeden. Kies bij koud weer liever voor specifieke helmmutsen die nauw aansluiten op het hoofd.
Hoe lang gaat een MIPS-fietshelm mee?
De meeste fabrikanten adviseren om een helm elke vijf jaar te vervangen, omdat materialen zoals EPS-schuim door UV-straling en zweet na verloop van tijd kunnen degraderen. Ook als je helm nooit gevallen is, neemt de structurele veiligheid langzaam af.
Gebruiksscenario’s
Stadsverkeer en woon-werkverkeer
Voor in de stad is een helm met goede zichtbaarheid en een robuuste constructie cruciaal. Kies een helm met geïntegreerde achterlichten of reflecterende elementen voor extra veiligheid in het donker. Een goed achterlicht voor je fiets maakt je daarnaast beter zichtbaar voor verkeer dat van achteren nadert.
Tip: kijk naar een ‘urban’ model met een vizier om je ogen te beschermen tegen opspattend water en insecten. Rijd je regelmatig op een elektrische fiets, dan kan een helm die geschikt is voor e-bikegebruik extra goed aansluiten bij je dagelijkse ritten.
Wielrennen en intensieve ritten
Bij wielrennen draait alles om gewicht, ventilatie en aerodynamica. Je zoekt een helm met grote luchtkanalen die je hoofd koel houden tijdens beklimmingen. Tip: kies voor een MIPS-systeem dat is geïntegreerd in de voering voor het minste gewicht en de beste doorluchting.
Mountainbiken en gravel
Hierbij is een iets grotere dekking van de achterkant van het hoofd wenselijk, omdat de kans op een val op oneffen terrein groter is. Een helm met een verstelbaar vizier helpt om laaghangende takken uit je gezicht te houden. Tip: check of de helm goed combineert met je fietsbril tijdens offroadritten, zodat de pootjes niet knellen.
Veelgemaakte fouten
- Helm te ver op het achterhoofd dragen: Dit laat het voorhoofd onbeschermd en is een klassieke veiligheidsfout.
- Kinband niet strak trekken: Een losse helm biedt bij een crash nauwelijks bescherming en schuift direct weg.
- Verkeerde maat kiezen: Veel mensen nemen een te grote helm voor meer comfort, wat de pasvorm en veiligheid ondermijnt.
- Geen rekening houden met brillen: Het niet testen van de helm in combinatie met een fietsbril zorgt voor irritatie aan de slapen.
Onderhoud en levensduur
Je helm heeft weinig onderhoud nodig, maar een regelmatige reiniging is belangrijk om de levensduur te verlengen. Gebruik alleen lauw water en een milde zeepoplossing om zweet en vuil te verwijderen, aangezien agressieve schoonmaakmiddelen het EPS-schuim en de kunststof schaal kunnen aantasten. De voeringpads kunnen vaak in de wasmachine in een waszakje op een koud programma.
Sla je helm op een droge, koele plek op en vermijd langdurige blootstelling aan direct zonlicht, zoals achter een autoruit in de zomer. UV-straling is de grootste vijand van de kunststof materialen en kan het materiaal op de lange termijn broos maken. Inspecteer je helm voor elk gebruik kort op scheuren of loszittende onderdelen van het verstelsysteem.
Koopadvies in het kort
Zoek je de beste bescherming voor een beperkt budget, focus dan op een basis-MIPS-model van een gerenommeerd merk waarbij de pasvorm perfect is. Heb je een groter budget, investeer dan in high-end modellen die lichtgewicht materialen en geavanceerde MIPS-technologie combineren voor maximaal comfort tijdens lange ritten. Ongeacht je keuze is een goed passende helm die je met plezier draagt altijd de veiligste optie.
